Ζυγούλη-Μπόμπα: Κορίτσια θέλετε να χάσετε τα κιλά των γιορτών, δείτε τα smoothies που έφτιαξαν
Θέλετε να χάσετε τα κιλά των γιορτών; Η Κάτια Ζυγούλη και η Χριστίνα Μπόμπα μας δείχνουν τα καλύτερα smoothies για αποτοξίνωση!
Η Κάτια Ζυγούλη η οποία μπορεί να έχει τέσσερα παιδιά, όμως έχει κορμί λαμπάδα αφού προσέχει πολύ την διατροφή της, μοιράστηκε την συνταγή μαζί μας!
Πράσινο μήλο, ακτινίδιο, βρώμη, γιαούρτι ή γάλα, λιναρόσπορο, μισή μπανάνα… και λίγο μέλι ήταν το smoothie της Κάτιας Ζυγούλη!
H Χριστίνα Μπόμπα πήρε τέσσερα κιλά στο ταξίδι της στις Φιλιππίνες και έφτιαξε smoothie για να κάνει αποτοξίνωση και να χάσει τα περιττά κιλά!
Η συνταγή της ήταν φράουλες, βατόμουρα, μπανάνα, σπόροι chia, γάλα αμυγδάλου και μέλι! Κι εσείς κορίτσια μπορείτε να κάνετε όποιο smoothie προτιμάτε!
Δείτε τα βιντεάκια με τις κυρίες να φτιάχνουν το smoothie τους και φτιάξε και εσύ το δικό σου και χάσε τα κιλά των γιορτών, εάν φυσικά πήρες κιλάκια μέσα στις γιορτές!