Κάτια Δανδουλάκη: «Καταπιεζόμουν! Τώρα λέω ακριβώς αυτό που νιώθω»

Η ηθοποιός αποκαλύπτει πότε ένιωσε την ανάγκη να κάνει ψυχοθεραπεία, αν έχει τρομάξει με την πανδημία και πόσο θεωρεί πως όλο αυτό έχει αλλάξει τη ζωή μας, ενώ μοιράζεται και τα μυστικά της σιλουέτας της.

Ποιες τηλεοπτικές σειρές θεωρείτε ότι σας χάραξαν; «Τρεις ήταν οι τεράστιες επιτυχίες μου. Οι «Πανθέοι», η «Λάμψη» και οι «Άγριες μέλισσες». Από κει και πέρα, υπάρχουν αγαπημένες σειρές που δεν μπορώ να μην ξεχωρίσω, όπως ήταν η «Λένη» αλλά και «Η δασκάλα με τα χρυσά μάτια».

Έχετε αισθανθεί κόπωση μέσα στα χρόνια; Στον αντίποδα, σημαίνει δουλειά όλη αυτή η δημιουργία... «θα σας απαντήσω με απόλυτη ειλικρίνεια. Δεν κουράστηκα απλά! Εξοντώθηκα. Επειδή όμως έκανα αυτό που λαχταρούσα, δεν με κατέβαλε αυτή η εξοντωτική κούραση. Δούλευα είκοσι ώρες το εικοσιτετράωρο. Εξοντώθηκα από βιολογικής απόψεως, όμως, δεν αισθάνθηκα ψυχική κούραση. Ήταν τόσο δημιουργικό»

Σας έχει επηρεάσει ο τρόπος με τον οποίο η πανδημία έχει διεισδύσει στη ζωή μας; «Είναι δυνατόν να μη με επηρεάσει; Ζούμε κοσμογονικές στιγμές. Αλλάζει σελίδα η παγκόσμια ιστορία, Από κει και πέρα, έχω κάνει πολλή δουλειά με τον εαυτό μου για να μπορώ να ξεπερνώ τις μαύρες σκέψεις. Είμαι φύσει αισιόδοξος άνθρωπος και πιστεύω ότι όλα θα βρουν το δρόμο τους. Δεν επιτρέπω σε καμία κακή σκέψη να με βασανίσει».

Έχετε κάνει ψυχοθεραπεία;
«Τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια κάνω συνέχεια ψυχοθεραπεία. Δεν με αγαπούσα. Με βασάνιζα. Δεν μου έδινα χώρο να αναπνεύσω, να εκφράζομαι ουσιαστικά χωρίς να καταπιέζομαι. Γιατί η αλήθεια ποτέ δεν προσβάλλει κανένα. Η ψυχοθεραπεία μου προσέφερε την ελευθερία να εκφράζομαι. Είναι ανεκτίμητο δώρο»

Γιατί δεν εκφραζόσασταν; «Από πολύ μικρή ηγούμουν ενός μεγάλου συνόλου στο θέατρο. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να τοποθετώ τον εαυτό μου πολύ πίσω, για να μη διαλυθεί η εκάστοτε δουλειά. Καταπιεζόμουν! Τώρα λέω ακριβώς αυτό που νιώθω, ακόμα και αν έχει ως αποτέλεσμα να «κατέβει» η δουλειά. Δεν επιθυμώ να βλάπτω άλλο τον εαυτό μου»

Αλλάζω θέμα. Έχετε υπέροχη σιλουέτα. Το μικρό, μαγικό μυστικό που σας κρατά τόσο κομψή;
«Και αυτό το μυστικό έχει να κάνει με δουλειά και κανόνες. Δεν εγκατέλειψα ποτέ τον εαυτό μου. Τον πρόσεχα όσο μπορούσα. Ήθελα να κρατήσω αυτήν τη νεανική ζωντάνια. Βεβαίως, τα χρόνια περνάνε. Έχω απόλυτη επίγνωση της συνθήκης. Δεν μου επιτρέπω όμως να παραιτηθώ. Δεν υπάρχει καμία μέρα που δεν κάνω την εικοσάλεπτη γυμναστική μου. Προσέχω τη διατροφή μου. Υποχρεωτικά στερούμαι τα γλυκά. Τίποτα δεν αποκτάται εύκολα. Απαιτεί δουλειά, Θέλω να παίξω τους ρόλους που επιθυμώ, χωρίς τον περιορισμό της εξωτερικής εικόνας», λέει η ηθοποιός στο 7 μέρες tv.