Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Αυτό είναι το πρωινό που τρώει και την βοηθά να διατηρεί τη σιλουέτα της
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει καταφέρει τα τελευταία χρόνια να αποκτήσει κορμάρα.
Όμως, για να καταφέρει κάτι τέτοιο έχει αφήσει στο παρελθόν τις ατασθαλίες και εκτός από το ότι γυμνάζεται εντατικά, προσέχει και πάρα πολύ τη διατροφή της.
Πολλές είναι οι κυρίες που θέλουν να μάθουν τα μυστικά της και δεν είναι λίγες οι φορές που κάτω από τα post που κάνει στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, διαβάζουμε τα σχόλια που της κάνουν και τη ρωτούν διάφορα σχετικά με τη διατροφή και τη γυμναστική της.
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου λοιπόν εκτός των άλλων που κάνει, έχει εντάξει στην καθημερινότητά της ένα συγκεκριμένο και πολύ θρεπτικό γεύμα, το πρωινό της. Και δεν το αλλάζει με τίποτα γιατί είναι αυτό τη βοηθά να διατηρεί την άψογη σιλουέτα της.
Πρόσφατα η παρουσιάστρια της εκπομπής Κάτι ξαναψήνεται, ανέβασε ένα instastory και μας έδειξε το πρωινό της.
Αυτό λοιπόν είναι:
- Ένα pancake βρώμης
- 1 βιολογική μπανάνα κομμένη σε κομμάτια
- Vegan πρωτεινική πραλίνα φουντουκιού
Είναι λοιπόν και χορταστικό και θρεπτικό και αν κρίνουμε και από τη φωτογραφία που μοιράστηκε μαζί μας είναι και λαχταριστό!
Δείτε την ανάρτησή της στη gallery που ακολουθεί: