Δανάη Μιχαλάκη: Οι υποβρύχιες φώτο της είναι το κάτι άλλο!

Η ηθοποιός η οποία αυτό το καλοκαίρι συνδυάζει δουλειά - μιας και συμμετέχει στην θεατρική παράσταση «Αντιγόνη» - και διακοπές, βρήκε χρόνο να κάνει τις υποβρύχιες βουτιές της και να τις μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram!

H Δανάη Μιχαλάκη την οποία γνωρίσαμε μέσα από τις Άγριες Μέλισσες από το ρόλο της Δρόσως, έχει αψεγάδιαστη σιλουέτα!

Η ίδια είχε πει σε συνέντευξή της για τη διατροφή της: «Προσπαθώ να λέω ότι τρώω τα πάντα με μετρό. Όμως, λατρεύω το φαγητό και κυρίως στα γλυκά. Το βασικό μου μότο είναι ότι δεν θέλω να στερούμαι τίποτα», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Προκειμένου να διατηρεί σταθερό το βάρος της, ανά διαστήματα ακολουθεί την τάση του ώμου φαγητού, κάτι που μπορεί επίσης να συμβάλει στο λαμπερό δέρμα, τα υγιή μαλλιά και τα δυνατά νύχια. Το καθημερινό της πρόγραμμα περιλαμβάνει σεβίτσε (ωμό ψάρι), φρουτοσαλάτες, γάλα αμυγδάλου και ταμπουλέ (σαλάτα με πλιγούρι).

Η Δανάη, περιορίζει το κακό λίπος, χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο κατά την παρασκευή των γευμάτων της, προτιμώντας γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλά σε λιπαρά. Επιπλέον, περιορίζει το αλάτι και αυξάνει την κατανάλωση φυτικών ινών.

Συγκεκριμένα, απομακρύνει το λευκό ψωμί από την διατροφή της, προτιμώντας ψωμί και δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια, καφέ ρύζι, μακαρόνια φρούτα και λαχανικά.

«Αθλούμαι από μικρή, έχω και καλό DNA, οπότε αυστηρές και εξαντλητικές δίαιτες δεν έκανα ποτέ. Πάντα φροντίζω διατροφή μου να με χορταίνει, αποφεύγοντας τα ανθυγιεινά», δήλωσε χαρακτηριστικά στο ΕΓΩ. Όσον αφορά το κεφάλαιο γυμναστική, όπως έχει παραδεχτεί δεν έχει όσο χρόνο θέλει για να ασχοληθεί.

Δες τις άκρως εντυπωσιακές υποβρύχιες φωτογραφίες της και θα ξετρελαθείς