Ελένη Πετρουλάκη: Δείτε τι κάνει και έχει ανεβασμένη ψυχολογία

Η ίδια, είναι πολύ ενεργή στα social media και καθημερινά μοιράζεται μαζί μας στιγμιότυπα και συμβουλές, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Το ίδιο έκανε και τώρα!

«Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τα σωματικά οφέλη της άσκησης!
Ο έλεγχος του βάρους, η απώλεια του περιττού λίπους , ο μειωμένος κίνδυνος για την εμφάνιση διαβήτη, η αύξηση των επιπέδων ενέργειας κλπ.
Η άσκηση βοηθά στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της κατάθλιψης και του άγχους αποδεδειγμένα πλέον και επιστημονικά !
Για αυτό κάθε φορά που χάνετε το κίνητρο για γυμναστική σκεφτείτε ποσό καλό κάνει και στην ψυχολογία σας!
Και στην δική μου πιστέψτε με!», έγραψε η Ελένη Πετρουλάκη στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.