Αντελίνα Βαρθακούρη: Το ιδιαίτερο πιάτο που λατρεύει από παιδί - Ιδανικό για διατροφή
Η Αντελίνα Βαρθακούρη μας έχει συνηθίσει σε αναρτήσεις που έχουν να κάνουν με μαγειρική και διατροφή γενικότερα.
Η παρουσιάστρια, πριν από λίγες ημέρες, μας έδειξε, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram ένα από τα αγαπημένα της πιάτα, το οποίο απολαμβάνει από παιδί, καθώς η συνταγή είναι του μπαμπά της.
Πρόκειται για άγριες αγκινάρες ωμές, με αλάτι και λεμόνι, που στην ίδια αρέσουν πάρα πολύ.
Η ανάρτησή της
«Ο μεζές που με τρελαίνει από μωρό παιδί και μου το έμαθε ο μπαμπάς μου! Άγριες αγκινάρες ωμές με λεμόνι και αλάτι», έγραψε χαρακτηριστικά η Αντελίνα Βαρθακούρη δείχνοντάς μας παράλληλα και το συγκεκριμένο πιάτο.
Η διατροφική τους αξία
Αξίζει να σημειώσουμε σε αυτό το σημείο ότι οι αγκινάρες είναι διουρητικές και βοηθούν στη λειτουργία της χοληδόχου κύστης.
Μετριάζουν τη δυσκοιλιότητα και μειώνουν τη χοληστερόλη και τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Αν λοιπόν είσαι σε περίοδο που προσέχεις τι τρως, αξίζει να εντάξεις αυτό το πιάτο στη διατροφή σου!
Δείτε παρακάτω την ανάρτηση της Αντελίνας Βαρθακούρη στην παρακάτω photo gallery:
Η Αντελίνα μας έδειξε το αγαπημένο της πιάτο.
Της το έφτιαχνε πάντα ο μπαμπάς της.
Και το τρώει από μωρό.
Είναι άγριες αγκινάρες.
Αυτό είναι το πιάτο.
Πηγή: Instagram
.jpg?t=BZt_mIUYZpZaK7GfMhtVtQ)
