Τόνια Σωτηροπούλου: «Κάποιες μέρες είναι απλά άθλιες»

Η ηθοποιός ανάμεσα σε άλλα μίλησε για την εμπειρία της με το NLP και εξήγησε γιατί απεχθάνεται την «τοξική θετικότητα»

Τόνια Σωτηροπούλου: «Υπάρχουν πολλές φορές που έχω σκεφτεί το τέλος και ο Κωστής μου λέει...»

«Ό,τι κάνεις για τον εαυτό σου καλό είναι. Το θέμα είναι ότι επειδή οι άνθρωποι έχουμε την τάση να είμαστε ανυπόμονοι και να θέλουμε γρήγορες λύσεις στα προβλήματά μας μπορείς να πάθεις μία εμμονή με το να σκέφτεσαι θετικά. Εγώ σιχαίνομαι την τοξική θετικότητα. Δεν μπορώ να λέω κάθε μέρα “Αξίζω, η ζωή μου είναι τέλεια”. Κάποιες μέρες είναι απλά άθλιες. Είχε και καλό αποτέλεσμα σε εμένα αλλά και αντίθετο αποτέλεσμα με το NLP»

«Κάνω δύο χρόνια kick boxing. Γενικά μου αρέσει η γυμναστική και είναι το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί. Βγαίνω και βόλτα με τον σκύλο μου και παίζουμε και με τα μπαλάκια. Μαθαίνεις και ένα κομμάτι αυτοάμυνας. Είναι πολύ σημαντικό γιατί συγκεντρώνεσαι και έχεις τον συντονισμό των κινήσεών σου. Είναι σαν να παίζεις πιάνο», είπε σε άλλο σημείο η Τόνια Σωτηροπούλου.

Και συνέχισε: «Είναι πολύ σημαντικό για αυτοάμυνα και πιστεύω πως πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει μία γυναίκα. Και στην Ενωμένη Ευρώπη και στο Παγκράτι και παντού. Αισθάνομαι το ίδιο ασφαλής και μη ασφαλής σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες».

Από το Παρίσι με αγάπη! Σωτηροπούλου-Μαραβέγιας για ρομαντικό δείπνο σε εστιατόριο στη Γαλλία!

Τόνια Σωτηροπούλου - Μπέττυ Μαγγίρα: Φόρεσαν τις ίδιες λεοπάρ μπότες & ήταν απίστευτα chic

Μαραβέγιας - Σωτηροπούλου: Το ονειρικό σπίτι τους, με την υπέροχη βεράντα & θέα όλη την Αθήνα!