Σαλαγκούδη: Η αποκάλυψη για τα υπερφαγικά επεισόδια: «Γίνεται ένας φαύλος κύκλος και σε "καταπίνει"»
Η Ανθή Σαλαγκούδη μιλώντας για τη διατροφή της αποκάλυψε σε πρόσφατη συνέντευξή της πως κατά το παρελθόν είχε διατροφικές διαταραχές.
Αποκάλυψε μάλιστα πως μετά τη συμμετοχή της στο Survivor απευθύνθηκε σε ειδικό προκειμένου να βελτιώσει τη σχέση της με το φαγητό.
Ανθή Σαλαγκούδη: Έγινε 40 χρονών και γιόρτασε τα γενέθλιά της με τον Κοσμά Κουμιανό
Προσέχεις τη διατροφή σου;
Επειδή, δυστυχώς, δεν είμαι από τις τυχερές που ό,τι και όσο και να φάνε δεν παίρνουν γραμμάριο, αναγκαστικά προσέχω τη διατροφή μου. Αλλά επειδή μου αρέσει και το καλό φαγητό και δεν μπορώ να τρέφομαι μόνο με μαρούλια, προσέχω παρά πολύ με την ποσότητα. Ειδικά αν το παρακάνω μια μέρα, την επόμενη θα είμαι πολύ προσεκτική με το τι θα καταναλώσω.
Έχεις βιώσει βουλιμικά ή ανορεξικά επεισόδια;
Για αρκετό διάστημα πάλευα με υπερφαγικά επεισόδια και δεν μπορούσα να βρω την ισορροπία στη διατροφή μου. Κι αυτό, αν ξεκινήσει, γίνεται ένας φαύλος κύκλος και σε "καταπίνει". Η δική μου ιστορία με τις διατροφικές διαταραχές ξεκίνησε στην εφηβεία και έγινε πιο έντονο κατά τη διάρκεια των πανελλήνιων εξετάσεων.
Και ενώ για αρκετά χρόνια το είχα σε καταστολή και κατάφερα να το τιθασεύσω, το Survivor και οι συνθήκες πείνας που αντιμετώπισα εκεί μου το πυροδότησαν ξανά. Μετά από αυτή την εμπειρία απευθύνθηκα σε ειδικό και έτσι κατάφερα να βελτιώσω τη σχέση μου με το φαγητό.
Πηγή Shape
Ανθή Σαλαγκούδη – Κοσμάς Κουμιανός: Σοβαρεύει η σχέση τους! Η συνάντηση με την οικογένειά του
Ανθή Σαλαγκούδη: Φορά το μπικίνι της και ποζάρει στην αγκαλιά του Κοσμά Κουμιανού
«Η Ανθή Σαλαγκούδη δεν δικαιούται διά να ομιλεί! Μπορεί να δέχτηκε κάποια “χτυπήματα”, αλλά...»