Αναστασία: «Έπαθα κρίση πανικού και είπα “δεν μου αξίζει αυτό”» – εξομολόγηση για την ψυχοθεραπεία

Όπως αποκάλυψε στη συνέντευξή της οι έντονες αυτές εμπειρίες την οδήγησαν τελικά στην απόφαση να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία.

Δύσκολες ώρες για την Αναστασία – Η σπαρακτική ανάρτησή της: «Έφυγε από τη ζωή και…»

Η ίδια ανέφερε ότι καθυστέρησε να απευθυνθεί σε ειδικό, παρά το γεγονός ότι οι δυσκολίες υπήρχαν ήδη για αρκετό καιρό. «Ξεκίνησα σε ψυχολόγο μετά από τρία χρόνια. Το είχα σε άρνηση», δήλωσε, εξηγώντας πως η διαδικασία της ψυχοθεραπείας τής έχει ήδη προσφέρει μια νέα οπτική και μεγαλύτερη κατανόηση του εαυτού της.

Η απόφαση να ζητήσει βοήθεια ήρθε όταν βίωσε κρίση πανικού μέσα στο ίδιο της το σπίτι, κάτι που όπως είπε, λειτούργησε ως καμπανάκι. «Είπα ότι δεν μου αξίζει αυτό το πράγμα», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Αναφέρθηκε επίσης στην περίοδο μετά τον θάνατο της γιαγιάς της, όταν οι κρίσεις έγιναν εντονότερες, καθώς και στη συζήτηση που είχε με τον πνευματικό της, ο οποίος τη συμβούλευσε να συνεχίσει να ακολουθεί το δρόμο της, παρά τις δυσκολίες.

Διαβάστε επίσης:

The Voice: «Έμεινε» ο Μάστορας με την ατάκα της Αναστασίας - «Πόσο είπαμε ότι είσαι; 42;»

Αναστασία: Έτσι απαντά στα κακόβουλα σχόλια για την τσιγγάνικη καταγωγή της