H Kωνσταντίνα Σπυροπούλου «λιώνει» στη γυμναστική - Μετά την απώλεια 30 κιλών έχει «χτίσει» ΤΟ κορμί
Σίγουρα η σημερινή, δεν είναι «μία συνηθισμένη μέρα» όπως έγραψε και η ίδια, για την Κωνσταντίνα Σπυροπούλου!
Η όμορφη παρουσιάστρια μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό είχε να έρθει αντιμέτωπη με τη ζυγαριά της η οποία, όπως και η ίδια έχει παραδεχτεί, την έδειχνε περίπου τριάντα κιλά πιο βαριά.
Ήθελε από την πρώτη στιγμή να απαλλαγεί από τα κιλά που τη βάραιναν και παρ' όλο που τα πρώτα έφυγαν γρήγορα καθώς έπρεπε να αφοσιωθεί στην ανατροφή του νεογέννητου γιου της και κουραζόταν πολύ, στη συνέχεια διαπίστωσε πως χωρίς σωστή διατροφή και γυμναστική, δεν θα κατάφερνε να επανέλθει πλήρως στην παλιά σιλουέτα της.
Έτσι, αμέσως... έπιασε δουλειά, κάνοντας ό,τι ήταν δυνατόν για να επανέλθει στα κιλά και τις αναλογίες που ήθελε.
Και τα κατάφερε. Όμως, για να διατηρηθεί σε αυτή την καλή φυσική κατάσταση, χρειάζεται αρκετή αφοσίωση και κυρίως γυμναστική.
Έτσι, συχνά κάνει συγκεκριμένη γυμναστική με personal trainer προκειμένου να διατηρείται στα κιλά της και να διαθέτει τις τέλειες αναλογίες της.
Σήμερα, ανέβασε βίντεο με στιγμιότυπα από την προπόνησή της που η αλήθεια είναι πως είναι αρκετά απαιτητική.
Δείτε την στο παραπάνω βίντεο: