Πόσες θερμίδες μπορείς να κάψεις δίνοντας φιλιά;
Δεν είναι όλοι οι τρόποι καψίματος θερμίδων επίπονοι και κουραστικοί.
Ό,τι περιλαμβάνει κίνηση μυών θεωρητικά είναι άσκηση και πρακτικά δύναται να κάψεθ θερμίδες. Αν υπολογίσουμε τους μυς του προσώπου, γλώσσα, χείλη, σιαγώνας κλπ δεν είναι καθόλου μικρός ο αριθμός των συμμετεχόντων.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr