Έλενα Ράπτη: Fan της ακροβατικής γυμναστικής
Η Έλενα Ράπτη είναι από τις γυναίκες που προσέχουν την εξωτερική τους εμφάνιση.
Παρά τις αυξημένες επαγγελματικές της υποχρεώσεις , η Έλενα πηγαίνει δυο φορές την εβδομάδα για μια ώρα στο γυμναστήριο. Σκοπός της είναι να γυμνάσει τους γλουτούς και για να το κάνει αυτό ακολουθεί ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει pilates, στρώματα και ασκήσεις ενόργανης , οι οποίες είναι ακροβατική γυμναστική. Σύμφωνα με το stars diet σκοπός της είναι η γράμμωση, η σύσφιξη και η αντοχή. Ακολουθεί υγιεινή διατροφή χωρίς πολλές στερήσεις και με συχνά μικρά γεύματα.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ