Πώς θα καταφέρεις να μην πάρεις κιλά μέσα στις γιορτές;
Οι αγαπημένες γιορτές μικρών και μεγάλων πλησιάζουν και έχεις ήδη αγχωθεί για τα κιλά που θα πάρεις. Ο μέσος άνθρωπος σύμφωνα με έρευνες κατα την διάρκεια των χριστουγεννιάτικων γιορτών, αυξάνει το βάρος του 1,5 με 2 κιλά. Φέτος, όμως, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείς καθώς εσύ θα κάνεις την διαφορά!
Ακολούθησε τα παρακάτω tips και θα χωράς και μετά τις γιορτές στο skinny jean σου .
-Πρώτα από όλα μην φας σαν να μην υπάρχει αύριο, γιατί δυστυχώς υπάρχει, και θα ακολουθήσουν αρκετά εορταστικά δειπνα με συγγενείς και φίλους μέχρι το τέλος των γιορτών. Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να είσαι επιλεκτική.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=5mc031ayDbf0ADd3uskQtw)
.jpg?t=yoDIWZPhTIQTfGiVvcsjnw)
