Εβδομαδιαίο μενού για νηστίσιμα γεύματα

Η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη του παιδιού. Τα συχνά και μικρά γεύματα είναι κομμάτι αυτής για αυτό και το κολατσιό στο σχολείο είναι ένα σημαντικό γεύμα στη διατροφή του. Το κολατσιό κρατάει το παιδί χορτάτο τις ώρες που βρίσκεται στο σχολείο και εάν είναι σπιτικό φτιαγμένο από υλικά υψηλής διατροφικής αξίας, είναι και πηγή θρεπτικών συστατικών.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr