Το παγωτό που λατρεύει η Kourtney Kardashian - Φτιάξτε το σε χρόνο dt (vid)

Το καλοκαίρι είναι και επίσημα εδώ! Σας έχουμε την πιο υγιεινή συνταγή για παγωτό, ενώ είναι και πανεύκολη!

Ποια είναι τα οφέλη της μπανάνας στα παιδιά;

• Εκτός της γλυκιάς γεύσης της, που την καθιστά ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο.Μια μεσαία μπανάνα περιέχει περίπου 422mg καλίου, δηλαδή το 12% της ημερησίας συνιστώμενης ποσότητας καλίου.Το κάλιο παίζει μεγάλο ρόλο στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr