Καραβάτου: Με τα παιδιά της στην Κρήτη - Έτσι είναι το κορμί της στα 50 της

Η παρουσιάστρια είναι στα Σφακιά με την Αέλια και τον Αρίωνα και δημοσίευσε φωτογραφίες από τις ανέμελες στιγμές τους.

Βέβαια, εμείς παρατηρήσαμε τη φωτογραφία της Κατερίνας που φορά το μπικίνι της και είναι στα βράχια και έχει αψεγάδιαστη σιλουέτα!

H παρουσιάστρια έχει πει για τα κιλά της: «Δεν αγχώθηκα με τα κιλά της εγκυμοσύνης. Όταν βγήκα από το μαιευτήριο είχα χάσει τα 6 από τα 12-13 που είχα πάρει συνολικά. Μετά τους 11 επόμενους μήνες που θήλαζα έβαλα άλλα 2-3. Όταν σταμάτησα τον θηλασμό άρχισε να επανέρχεται το σώμα μου σιγά-σιγά, να φεύγουν τα κιλά και να “μαζεύω”. Όχι ακριβώς με δίαιτα, γιατί δεν μπορώ να πειθαρχήσω σε αυστηρές δίαιτες, αλλά μπορώ να πειθαρχήσω σε ένα πρόγραμμα καλής διατροφής και νομίζω ότι το έκανα».

Ακολουθώντας ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, στο οποίο εξέχουσα θέση παίζουν τα λαχανικά, τα φρούτα και το λευκό κρέας, κατάφερε μέσα σε δυο περίπου μήνες να αποκτήσει μια σούπερ αδύνατη σιλουέτα.

«Χρησιμοποιώ κρέμες ημέρας όλο το 24ωρο. Τις αλλάζω συχνά, γιατί θέλω να τις δοκιμάζω όλες. Αν με εντυπωσιάσει κάποια κρέμα νύχτας, θα τη βάλω, ενώ σπάνια βάζω σέρουμ. Παρόλο που αναγνωρίζω ότι είναι σημαντικό και έχω δει τα αποτελέσματα του στην επιδερμίδα μου, πολλές φορές είμαι βιαστική και το ξεχνάω. Όσον αφορά στις μάσκες, πάντα ενθουσιάζομαι, αλλά καταλήγω να μην τις χρησιμοποιώ. Αντίθετα, ενώ στην αρχή θεωρούσα άχρηστες τις κρέμες σώματος, τα τελευταία χρόνια έχω αλλάξει γνώμη και τις χρησιμοποιώ τακτικά», έχει πει για το μεγάλο της μυστικό για λαμπερή επιδερμίδα.

Δείτε στιγμιότυπα από τις διακοπές με τα παιδιά της στα Σφακιά

ΔΕΣ ΤΗ GALLERY - 9 PHOTOS

Καραβάτου: Η νέα φωτογραφία με Αέλια και Αρίωνα - Μαζί της στην Τουρκία!

Καραβάτου: Διακοπές με τα παιδιά της! Τα απίθανα στιγμιότυπα από τη θάλασσα – Δες πόσο μεγάλωσαν

Κατερίνα Καραβάτου: «Αυτό το καλοκαίρι, εμείς κάνουμε κάτι πολύ διαφορετικό στον ΣΚΑΪ»

Διαβάστε επίσης: